이 블로그는 노화생물학(Biology of Aging)을 중심으로 건강한 장수를 위한 과학 기반 정보를 제공합니다. 세포 노화, 유전자 스위칭, 대사 변화, 후성유전학, 장수 유전자, 생활습관과의 연관성 등 최신 연구와 실생활 적용 방법을 소개합니다. #세포노화 #노화방지 #장수유전자 #후성유전학 #대사건강 등 키워드를 통해 노화를 이해하고, 더 젊고 활기찬 삶을 위한 실천 가이드를 함께 나눕니다.
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고령자 재활의 중요성과 현재 트렌드고령자 재활은 단순한 회복을 넘어서 삶의 질을 향상시키는 핵심 요소로 주목받고 있습니다. 2024년 세계보건기구(WHO)의 보고서에 따르면, 전 세계 인구 중 60세 이상 고령자의 비율은 2030년까지 16억 명에 이를 것으로 전망되며, 이들 중 40% 이상이 만성 질환이나 낙상, 골절 등의 사유로 재활서비스를 필요로 한다고 밝혔습니다.최근의 재활서비스 트렌드는 병원 중심의 단기 회복에서 벗어나 가정 기반 재활과 디지털 헬스 기술의 융합으로 변화하고 있습니다. 특히 인공지능(AI), 사물인터넷(IoT), 웨어러블 센서 기술이 적용된 고령친화 재활기기의 도입이 확대되면서, 고령자의 재활 접근성과 지속 가능성이 향상되고 있습니다.또한, 고령자의 인지기능 및 신체기능을 함께 ..