이 블로그는 노화생물학(Biology of Aging)을 중심으로 건강한 장수를 위한 과학 기반 정보를 제공합니다. 세포 노화, 유전자 스위칭, 대사 변화, 후성유전학, 장수 유전자, 생활습관과의 연관성 등 최신 연구와 실생활 적용 방법을 소개합니다. #세포노화 #노화방지 #장수유전자 #후성유전학 #대사건강 등 키워드를 통해 노화를 이해하고, 더 젊고 활기찬 삶을 위한 실천 가이드를 함께 나눕니다.
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노인성 질환, 예방이 핵심이다대한민국은 초고령사회 진입을 눈앞에 두고 있습니다. 통계청에 따르면 2025년에는 전체 인구의 약 20%가 65세 이상이 될 것으로 전망되고 있으며, 이에 따라 노인성 질환의 예방과 관리가 사회 전반의 건강 과제로 대두되고 있습니다.노인성 질환이란 고령에 따라 발생하기 쉬운 만성질환 및 퇴행성 질환을 말하며, 대표적으로는 치매, 고혈압, 당뇨, 관절염, 심혈관 질환, 낙상 후 후유증 등이 있습니다.이러한 질환들은 조기 진단과 예방 중심의 접근을 통해 삶의 질을 향상시킬 수 있으며, 지역사회와 정부, 의료기관이 협력하여 운영하는 다양한 노인성 질환 예방 프로그램이 실제 현장에서 성과를 내고 있습니다.지역사회 중심의 노인성 질환 예방 프로그램 사례노인 건강을 지키기 위한 핵심 거..